新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 昨年は感染症…
新年のご挨拶
座り方に気をつけよう！ 健康寿命が決まる正しい姿勢
日本人は世界で一番座っている時間が長いという統計が 出ています。 座りすぎによっ…
子供の視力低下が心配です！ １１月２８日目の体操講座
スマホの普及により首ねこ背（スマホ首）が増加して 首や肩こり。頭痛。そして眼精疲…
千歳市中学校父母勉強会講演
コロナ自粛ですっかり対面での講演会も 減っていましたが この秋から 学校、企業。…
夏休み★子供のねこ背を伸ばすトレーニング講座レポート
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東京府中 健康経営企業研修講師
今年最後の「健康企業」研修に呼ばれて東京に行きました 都内４施設を運営する介護事…
東京「背伸ばし道場」講師担当
東京で親子で学ぶ「背伸び習慣」 背伸ばし道場の講座で講師を務めてきました &nb…
東京歯科院スタッフ社員研修講師
東京板橋区で歯科クリニックを開院する 企業でスタッフの健康企業健康企業研修 講師…
背伸ばし体操 大阪講座開催
８月７日に大阪毎日新聞本社で 「背伸ばし体操」講座のワークショップが開催 されま…
東京渋谷トレーナー協会の勉強で講師
６月２３日東京でスポーツトレーナーに関わる団体で 「アスリートに多いスポーツ障害…