一般社団法人 姿勢道協会理事長
清水 真が大手健康雑誌２社で取材掲載されました。
わかさ出版「わかさ５月号」
中高年も中高生も続々視力回復！
背中枕ストレッチ
主婦の友社「健康５月号」
緑内障、白内障がよくなる
ねこ背を直す！
うで組みおじぎで視力がよみがえる
それぞれの雑誌でコメントしているのは
「悪い姿勢が視力を悪くする」
という事です。
背骨が曲がると、目に繋がる神経の流れ
が悪くなります。その結果、様々な問題が
起こっているのです。
雑誌の中では、それを予防するための
体操法や呼吸法を紹介しています。
ぜひ全国の書店で発売していますので
読んでみて下さい。
【清水真指導 目の体操講座in東京】
４月１４日（木）東京町田
「目の体操」講座
１２時３０分〜１４時
場所：よみうりカルチャー町田
（東京都町田市森野1ー37ー1
POPビル七階）
参加費：３２４０円
電話０４２７－２２－４０３０
内容）
・日本人の７割が近眼になっている
・悪い姿勢が目の問題を引き起こす
・目の筋肉の緊張を取り除く体操
・目の神経を調整する体操
