姿勢道普及協会が監修している
「正しい姿勢を身につけよう！」小冊子３００円
おかげさまで大変好評をいただいております。
内容）
一章 運動不足が病気の原因（メタボ・ロコモ・サルコ）
二章 姿勢が健康となぜ関係があるのか？
三章 背伸ばし体操のコンセプトはたった１０秒で「姿勢」を
良くする方法
四章 子供の身長アップに効果あり
五章 姿勢から変わる理想の体型づくり
六章 アスリート絶賛の３SＴトレーニング
七章 高齢者に必要な体操
八章 姿勢を良くするとココロの問題にも良い
九章 肩こり、腰痛、ひざ痛「痛み解消効果」
十章 目にも良い背伸ばし体操
十一章 自律神経を整える背伸ばし体操
十二章 このポーズが大切！「背伸ばし体操」基本編
十三章 おすすめの健康法
十四章 私たちのビジョン
全２２P
今回新たに３０００部増刷が決定しましたので
お得なキャンペーンを開催しております☆
１０冊単位で全国発送で販売しております。
１０冊 ３０００円（税別）→２７００円（１０%割引）
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