清水真理事長 新刊発売「10秒でガチガチ関節、筋肉をほぐす新聞棒ストレッチ」芸文社

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6月1日清水真理事長の新刊が発売されます!

「10秒でがちがちの関節、筋肉をほぐす新聞棒ストレッチ」
(芸文社890円税別)

今作品はご家庭にある新聞紙を丸めて
棒を作りそれを使ってエクササイズすることで
関節、筋肉をほぐします

新聞棒ストレッチ公式サイト↓

ホームページこちら▶

 

肩こりや腰痛。ひざ痛や五十肩など
加齢と共に衰える筋肉、関節の不調を
自力で改善する事ができます!

またゴルフや野球。ヨガや運動をしている方
にもオススメです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「新聞棒ストレッチ」は短時間で効果が現れます!

 

 

体操後にカラダが柔軟になった!
肩や腕。足の可動域が良くなった!
痛みやコリが楽になった!
姿勢が変わったなど・・・・・

すぐに体験ができます!

6月末までお得なamazonキャンペーン実施中
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詳細はこちらから▶
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