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ねこ背を伸ばして視力アップ「女性自身」光文社に取材掲載

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7月発売「わかさ」秋号に 清水真考案の「目の健康セラピー」が 取材掲載されました…
おかげさまで対面講座が復活して 全国で開催していおります 背伸ばし体操は姿勢を整…
スマホに依…
背伸ばし体操は姿勢を整えるエクササイズです 姿勢を整える事により 骨格のバランス…
先月オンラインを使った 「健康企業研修」で呼ばれた企業さんで 会社の公式HPと会…
アスリートやスポーツをやっている学生さんに オススメのトレーニングがあります そ…
先日は東京でプロバスケットボール選手の ハンター・コート選手に「ビジョントレーニ…
スマホの普及により首ねこ背(スマホ首)が増加して 首や肩こり。頭痛。そして眼精疲…