今年最後の「健康企業」研修に呼ばれて東京に行きました
都内４施設を運営する介護事業に勤務する
スタッフ、社員を対象にした研修です
当日は
・健康セルフチェック
・腰痛、肩こりを予防する正しい作業姿勢
・メンタルヘルス効果のある真呼吸法
・アンガーマネージメント
・３分で解決する健康ストレッチ
合計２時間半 参加者は約７０名でした
研修終了後のアンケートです
・普段から疲れやすいので、今日習ったストレッチを仕事の合間に実践します
（３０代男性）
・介護職に従事する方のメンタルケアの重要性が聞けてよかったです
（４０代女性）
・日常業務の中ですぐに実践できる内容で、とても参考になった
（２０代女性）
・グループワークも楽しかったです。あっという間に２時間でした
早速 現場で広めていきたいと思います
（４０代女性）
・講師の先生が現場の事を理解していたので、とても共感できる内容
でした。また聴きたいです（３０代女性）
今年は関東を中心に約３０社の健康企業研修を担当しました
来年も３月まで研修依頼がきています
従業員の健康増進は企業の業績。社内風土を向上させます
ぜひ「健康企業研修」導入をご検討している企業担当者様
お気軽にご連絡ください