背伸ばし体操

1月9日道新文化センター「簡単ダイエットエクササイズ」講座参加募集中

伝説のダイエット・エクササイズ講座 2023年新春に6年ぶりに一般レッスンが開講…

札幌市内スポーツ少年団で「スポーツをするための健康づくり」講演

札幌市内スポーツ少年団で「スポーツをするための健康づくり」講演

10月に札幌市内のサッカークラブチームが 中心となって 子供たちへの講演に呼ばれ…

背伸ばし体操Plus2022講座レポート

背伸ばし体操Plus2022講座レポート

おかげさまで対面講座が復活して 全国で開催していおります 背伸ばし体操は姿勢を整…

海外からのお問い合わせ

海外からのお問い合わせ

新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 昨年は対面で…