伝説のダイエット・エクササイズ講座 ２０２３年新春に６年ぶりに一般レッスンが開講…
札幌市内スポーツ少年団で「スポーツをするための健康づくり」講演
１０月に札幌市内のサッカークラブチームが 中心となって 子供たちへの講演に呼ばれ…
１０月１７日背伸ばし体操「オンライン講座」秋冬シリーズ募集
毎回好評をいただいております 背伸ばし体操オンライン連続講座（全１２回） 新シリ…
子供の目の悩みを解決する「目のセラピー」ウェブ公開
スマホに依…
ゆほびか５月号「背伸ばし体操★視力回復メソッド」掲載
背伸ばし体操は姿勢を整えるエクササイズです 姿勢を整える事により 骨格のバランス…
コロナ副作用！？足腰のトラブルが急増中
みなさんいかがで過ごしでしょうか？ ようやく緊急事態宣言も解除され北海道も人が戻…
ねこ背矯正で姿勢を整える
大人から子供まで ねこ背を気にしている方は大変多いのです！ 不良姿勢は 普段の生…