伝説のダイエット・エクササイズ講座 2023年新春に6年ぶりに一般レッスンが開講…
札幌市内スポーツ少年団で「スポーツをするための健康づくり」講演

10月に札幌市内のサッカークラブチームが 中心となって 子供たちへの講演に呼ばれ…
10月17日背伸ばし体操「オンライン講座」秋冬シリーズ募集

毎回好評をいただいております 背伸ばし体操オンライン連続講座(全12回) 新シリ…
子供の目の悩みを解決する「目のセラピー」ウェブ公開

スマホに依…
ゆほびか5月号「背伸ばし体操★視力回復メソッド」掲載

背伸ばし体操は姿勢を整えるエクササイズです 姿勢を整える事により 骨格のバランス…
コロナ副作用!?足腰のトラブルが急増中

みなさんいかがで過ごしでしょうか? ようやく緊急事態宣言も解除され北海道も人が戻…
ねこ背矯正で姿勢を整える

大人から子供まで ねこ背を気にしている方は大変多いのです! 不良姿勢は 普段の生…